Pływanie – progres w treningach cz.1

Pływanie w wodach otwartych to początek każdej rywalizacji w zawodach triathlonowych. W zależności od dystansu na jakim startujemy i warunków atmosferycznych będzie to 10-15 minut przyjemności albo ponad godzinna solidna przeprawa z żywiołem. Pływanie może spędzać sen z powiek każdego debiutanta – tego który pływa już całkiem nieźle i takiego który na basenie stawia swoje […]