Skip to content
Stary człowiek też może w Ironman'y! Triathlon blog. Droga amatora do Ironmana. Trening, motywacja, dieta, zawody. Pływanie, bieganie, dużo biegania i kolarstwo.
7 July 2022
  • GŁÓWNA
  • O BLOGU
  • TRENING
  • ZAWODY
  • DIETA
  • ARCHIWUM

  • Home
  • 2019
  • listopad
  • 4

Dzień: 2019-11-04

Ironman Kalmar

Ironman Kalmar #1

Więcej...
Tagi
42KM 70.3IM badania bieganie covid-19 debiut Dieta drugi zakres dyscyplina Dziennik Garmin GPX górska olimpijka HIM im Ironman jednostka mapy maraton motywacja o mnie pamiętnik plan treningowy plany początkujący Podsumowanie Połówka Połówkawka program Promowane przygotowania Psyche pływanie Raport relacja Relacje rozbieganie trener pływania trening triathlon wskazówki wybieganie Wykresy Zawody ściana na maratonie
Powered by WordPress | WP Magazine by WP Mag Plus