covid-19

W tym wpisie znajdziesz: Wprowadzenie W internecie wpisów na temat powrotu do treningu po COVID-19 nie brakuje.  Jest to odmiana przez przypadki kilku artykułów naukowych oraz dwóch dość zbliżonych schematów postępowania. Poniżej znajdziesz krótkie zestawienie materiałów, które znalazłem w Internecie. Okazję do poszukiwań był mój powrót do treningów. Podcast nagrany...