Debiut w Ironman – sezon 2018/2019.
Jak wygląda sezon, w którym planujesz debiut w zawodach Ironman? Jak ogarniasz pierwsze zawody na pełnym dystansie? Czy Ironman to jedyny start, na jakim warto się skupić? Debiut w Ironman – jakie jest obciążenie treningowe i jakie są najdłuższe jednostki? Czy trzeba się jakoś specjalnie badać? Czy amator potrzebuje wsparcia zespołu? Jestem zdrowy, po co […]
Więcej...
Wszystko na odwrót…
Bardzo długo chodzi mi już to wszystko po głowie. Koncepcja tego bloga powoli zaczyna się słabo bronić i mam wrażenie, że nawet w formie graficznej jest tutaj trochę przerostu formy nad treścią. Czyli za dużo w zasadzie o niczym, bo o funkcji edukacyjnej ciężko tutaj mówić – nie legitymuje się wynikami które mogły by mi […]
Więcej...